Mod de preparare pentru reteta de spanac cu sos de smantana Curatam spanacul de partea radacinoasa, il spalam bine si il oparim in apa clocotita cu o lingurita de sare, pentru cateva secunde, apoi il scurgem si il tocam in fasii mai mici. Feliem ciolanul cat de subtire putem, apoi prajim feliile in unt, cateva minute, pana se rumenesc.
1 kg de spanac. 2 cubulete de unt / 3 linguri de ulei. 3-4 catei de usturoi. 2 linguri smantana. 1 lingura faina. sare si piper dupa gust. Mod de preparare. Spalam spanacul si il taiem mai marunt - puteti lasa si frunzele intregi daca doriti, dar asa e mai usor de consumat pentru copii. Intr-o tigaie punem 2 cuburi de unt sau 3 linguri de
Manca mai multa paine. Reteta mea de spanac scazut cu usturoi si rosii, cum il facea mama si cum ii placea lui tata: 1 kg de spanac (cel congelat de la Lidl este perfect fiindca este cu frunze mari si e gustos) 5 linguri mari de pasta de tomate 10 linguri de ulei de floarea soarelui 2 cepe albe si mari 10 catei de usturoi sare si piper
Ingrediente -1 kg de spanac -300 grame smântână -3 căței de usturoi -50 grame unt -3 linguri de făină -condimente după gust (piper, sare, boia)
Mod de preparare. mâncare de spanac cu soia și smântână vegetală. Pregătește mai întâi smântâna vegetală, urmând indicațiile din rețeta noastră. Pentru a pregăti această sănătoasă și colorată mâncărică de spanac cu soia și smântână vegetală, începe prin a curăța ceapa și cățeii de usturoi de coajă. Taie
dAYPC. pnewzt3wkz.pages.dev/813pnewzt3wkz.pages.dev/882pnewzt3wkz.pages.dev/39pnewzt3wkz.pages.dev/495pnewzt3wkz.pages.dev/652pnewzt3wkz.pages.dev/92pnewzt3wkz.pages.dev/420pnewzt3wkz.pages.dev/969pnewzt3wkz.pages.dev/741pnewzt3wkz.pages.dev/805pnewzt3wkz.pages.dev/727pnewzt3wkz.pages.dev/55pnewzt3wkz.pages.dev/645pnewzt3wkz.pages.dev/500pnewzt3wkz.pages.dev/7
reteta spanac scazut cu smantana
